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100g당 600kcal에 육박하는 고칼로리 식품이기 때문에 다이어트랑 무관하다고 생각하기 쉽습니다. 다이어트 중이라 설탕 안 들어간 100프로 땅콩버터에 과일 찍어먹는중입니다,, 10g에 80칼로리래요 10g이면 어느정도에요.
칼로리가 높은 편이니 항상 적당히 섭취해야 한다는 것을 명심하시길 바라겠습니다. 땅콩버터 칼로리와 영양 성분을 바탕으로, 땅콩버터가 다이어트에 적합한 식품인지 알아보겠습니다.
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